Mercredi 8 septembre 2010 3 08 /09 /Sep /2010 11:42

Mercredi étant le jour des enfants nous vous proposons un goûter autour de la poire.

 

poires.JPG

 

Très riche en eau, la poire est un fruit qui a le pouvoir de rafraîchir et de désaltérer,

 

Excellante en fibres alimentaires, la poire est un fruit à ne pas négliger. Elle contient des vitamines et des minéraux essentiels. Elle recèle aussi de précieux anti-oxydants, particulièrement dans sa pelure, qui procureraient des bienfaits non négligeables pour la santé.

 

Au menu de ce goûter un délicieux jus de fruits frais avec poires et oranges, Fait en 5 minutes à l'aide de la centrifugeuse.

 

marque-verre.png

Idée rigolote: chacun pourra reconnaître son verre grâce aux marque-verres.

 

 Accompagné d'une tarte aux poires.

 

 plateau ardoise sit

 

Ingrédients:

 

1 pâte feuilletée

6 poires

50 gr de farine

1 oeuf

20 cl de crème liquide

1 sachet de sucre vanillé

100 gr de sucre

 

 

 

 

Épluchez les poires et coupez-les en gros quartiers.

Etalez dans un moule à tarte la pâte feuilletée, puis disposez les poires sur la pâte.

Dans un bol, battre l'oeuf,le sucre et le sucre vanillé.

Ajoutez la farine, puis la crème liquide.

Verser le tout sur les poires.

Enfournez à four chaud 180° et laissez cuire 30 minutes.

 

Les marque-verres et le plateau en ardoise sont en vente sur www.signe-deco.com.

Par signe-deco.over-blog.com - Publié dans : Tartes et tartelettes de Nathalie - Communauté : Les tartes et tartelettes de Nathalie
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